△浜松市初生町100 「まなびの広場」小中学生の勉強、将棋と大人も含めユーモアを教えます。一時間1,000円。youtube、https://www.youtube.com/channel/UCR7yI7iJRJ6rNBWI9wCeHQg

免疫力アップで生き残る

今は国と国とが戦争をするのではない。支配層と貧民との戦争。入院治療可能な層と科学的知識で免疫力アップできる層が生き残る。
 免疫力アップ。睡眠、栄養、運動、日光、入浴。発酵食品、納豆、乳酸菌/ヨーグルト、キムチ、たくあん(よーキムタク)、野菜、バナナ、海藻、腸活。スマイル。


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